Vinyasa Yoga • Soul & Heart Connection • Fun • Power • Relax
WILLKOMMEN bei møYn.Yoga.
Im Online-Format von überall oder In- und Outdoor Yoga – møYn.Yoga. bietet dir Yoga mit ganz viel Herz und Freude an gemeinsamer Bewegung.
Wir fließen durch eine dynamische Praxis mit Anusara Elementen. Kräftigen den Körper und schaffen Verbindung & Entspannung von Körper & Geist. Ganz nach dem 1. Anusara Ausrichtungsprinzip:
„SET THE FOUNDATION AND OPEN TO GRACE.“
Hätte mir jemand vor ein paar Jahren gesagt, dass Yoga eine so bedeutende Rolle in meinem Leben spielen würde, hätte ich es nicht geglaubt. Als Sporteinheit, für mehr Flexibilität und Bewegung fand ich es immer prima, aber das war´s dann auch.
Heute schmunzel ich sehr, denn Yoga ist eine Lebenseinstellung für mich geworden – Teil meiner Reise zu mir selbst – auf körperlicher und mentaler Ebene.
Birte unterrichtet Yogastunden mit ganz viel Herz, Charme, Tiefgang, Kreativität und profundem Fachwissen. Eine ganz wunderbare authentische Lehrerin, deren Klassen immer eine Bereicherung für mich darstellen.
Vielen Dank , liebe Birte und mach unbedingt weiter so!
Steffi
Birte ist einfach ein absoluter Herzensmensch und die Yoga-Stunden mit ihr ein Genuss: aktivierend, entspannend - und mit ganz viel Charme.
Danke liebe Birte für deine wunderbare Stunden! Für mich immer Tages-Highlight!
Conny
Liebe Birte,
ich kam zu dir als absoluter Yoga-Neuling. Und du hast es geschafft, sämtliche Vorurteile, die ich hatte, auszuräumen. Deine Stunden sind intensiv, anstrengend im richtigen Maße und deine Erklärungen individuell und sehr hilfreich!
Du schaffst es mit deiner positiven und sympathischen Art zu begeistern. Ich komme sehr gerne wieder.
Daniel
Birte versteht es, einen gleich zu Beginn der Stunde abzuholen. Plötzlich ist man mitten im Yoga und der Alltag ist weit weg.
Ihre Anweisungen helfen mir, an meiner Ausrichtung zu arbeiten und dabei bis zur letzten Sekunde genussvoll zu üben.
Bei ihr spürt man sofort, dass es ihr wichtig ist, dass man sich wohl fühlt und die Übung nach den eigenen Möglichkeiten ausführen kann.
Es ist immer eine ganz besondere Auszeit, aus der ich gestärkt, aber vor allem entspannt nach Hause komme.
Danke liebe Birte.
Lizzy
Ich persönlich fand die Yogaeinheiten jedes Mal einfach super. Birte hat es immer geschafft, mich zu motivieren und gute Tipps zur Verbesserung zu gegeben!
Ihre ruhige, motivierende, kraftgebende Art und ihr Wissen haben mir gut gefallen.
Danke für jede Einheit und ganz besonders für deine Art!
Chrissi
Birte schafft es, mit ihrer ruhigen wohltuenden Stimme und herzlichen Art anzukommen - in der Yogastunde und bei sich.
Ich freue mich sehr auf diese wertvolle Zeit, denn die Stunden bauen immer auf einem Thema auf, welches uns in den Asanas begleitet und auch nach der Stunde noch nachschwingt.
Die Übungen sind toll aufeinander aufgebaut und es ist auch jedes Mal etwas Forderndes dabei, was mir persönlich sehr gut tut.
In Summe bietet Birte eine tolle Praxis in einer wunderbaren Atmosphäre an, die entspannt und einfach gut tut.
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Liebe Birte,
du machst das mit einer Herzlichkeit - das tut gut. Nach jedem Mal geht man entspannt und gut gelaunt nach Hause.
Schön zu sehen, wie du in deiner Rolle aufgehst und wie du uns alle „abholst und mitnimmst“. DANKE.
Frederike
Ich mag Birtes Yogastunden richtig gerne, vor allem, weil ihre Worte so gut tun, mit denen sie durch die Praxis führt.
Danach fühle ich mich mir selbst immer ein Stückchen näher. Wie eine wohlige Dusche für das Selbstwertgefühl!
Chantelle
Danke liebe Birte für wunderbare Yogastunden!
Man merkt, dass du viel Mühe und Liebe in jede deiner Lektionen steckst und es hat mir sehr viel Spaß gemacht, in den letzten Wochen dabei zu sein!
Ina Bubik
Inhaberin Yogaraum Ravensburg
Birte habe ich im Jahr 2020 als Teilnehmerin bei unserem Yoga Teacher Trainings kennengelernt. Sie ist ein ganz besonderer Mensch und vor allem ein richtiger Sonnenschein mit dem Herzen am rechten Fleck! Von Beginn an hat man gemerkt, wie sehr sie für Yoga brennt und dass sie wirklich daran interessiert ist, tiefer in diese faszinierende Welt einzutauchen und zu lernen.
Birtes eigener Unterricht ist geprägt von einem fundierten Verständnis für Körper- und Bewegungsprinzipien und inhaltlichen Themen, die von ihr sorgfältig ausgewählt und liebevoll vorbereitet sind. Vor allem aber können ihre Schüler*innen ganz viel von Birtes herzlicher Art und ihrer sprudelnden Lebensfreude mitnehmen!
Ich bin sehr froh, dass Birte auch Teil des Lehrer*innen Teams in meinem Yogastudio ist und wünsche ihr für den Start an ihrem Wohnort von Herzen alles Gute und viel Erfolg!
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